여성 갱년기
여성에게 갱년기는 단순히 나이가 드는 과정이 아니라, 전신을 보호하던 여성호르몬의 방어막이 걷히며 신체가 새로운 균형을 찾아가는 중대한 전환점입니다. 폐경 전후 약 7년에 걸친 이 시기를 어떻게 관리하느냐에 따라 이후 수십 년의 삶의 질이 결정됩니다.
에스트로겐은 단순히 생식 기능뿐만 아니라 여성의 전신 건강을 지탱하는 파수꾼입니다.
혈관 건강 수호
좋은 콜레스테롤(HDL)은 높이고, 나쁜 콜레스테롤(LDL)과 중성지방은 낮춰 혈관 탄력을 유지하고 심혈관 질환을 예방합니다.
골밀도 유지
뼈를 파괴하는 세포의 활동을 억제하고 뼈를 만드는 세포를 도와 골다공증으로부터 몸을 보호합니다.
전신 점막 보습
피부, 눈, 구강, 질 점막 등을 촉촉하게 유지하는 진액(津液)의 생성을 돕습니다.
물을 마셔도 해소되지 않는 건조함, 원인은 세포성 탈수와 부신 피로
많은 분이 갱년기 건조증을 해결하려 물을 마시지만 효과가 적은 이유는 독에 구멍이 난 것처럼 수분이 빠져나가는 세포성 탈수 상태이기 때문입니다.
에스트로겐이 감소하면 세포막이 딱딱해져 수분을 붙잡지 못하고, 난소를 대신해 호르몬 조절을 도와야 할 부신마저 지치게 되면
상체는 뜨겁고 하체는 차가운 상열하한 증상이 극심해집니다.
이를 방치하면 구강작열감증후군, 위축성 질염, 만성 소화불량으로 이어지게 됩니다.
부천으뜸한의원에서는 단순히 증상만을 듣고 처방하지 않습니다.
20년 경력의 노하우를 바탕으로 과학적 검사와 전통 진찰법을 결합하여 근본 원인을 찾습니다.
스트레스 지수와 자율신경계의 조절 능력을 객관적인 데이터로 확인합니다.
상열감, 불면증, 두근거림이 신체화된 정도를 정확히 파악하여 치료의 객관적 지표로 삼습니다.
환자의 복부를 직접 살펴 기혈의 뭉침과 하복부 냉증의 정도를 확인하는 복진, 그리고 오장육부의 성쇠를 파악하는 진맥을 병행합니다.
이는 데이터가 담지 못하는 환자 개개인의 고유한 체질과 병의 깊이를 진단하는 핵심 과정입니다.
자율신경 검사와 복진, 진맥 결과를 종합하여 1:1 맞춤 한약을 처방합니다.
고갈된 진액을 보충하여 세포의 수분 저장 능력을 높이고, 무너진 자율신경을 바로잡아 상체의 열을 내리고 하체를 데워줍니다.
모든 한약은 식약처 GMP 인증을 받은 청정 약재만을 사용하여 원내 탕전실에서 엄격하게 조제합니다.
수분이 풍부한 채소와 과일 섭취로 세포 속 수분을 채워주세요.
들기름, 오메가3 등 좋은 지방산을 섭취해 세포막을 유연하게 만드세요.
장 점막을 보호하고 코팅해 주는 미역, 다시마 등 해조류를 즐겨 드세요.
세포를 손상시키고 부신을 지치게 하는 당분, 카페인, 알코올을 줄이세요.
부신 피로를 회복하고 진액 손실을 막아주는 산수유차를 마셔보세요.
골밀도를 지키고 근육량을 유지하기 위해 가벼운 스쿼트 등 근력 운동을 하세요.
생활습관을 함께 교정하면 치료 효과를 높이고 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.
